Mitybos formulė 80/10/10

Leidykla: Luceo
Informacija
  • Metai 2014
  • Puslapiai 328
  • ISBN 9786098112047

Knygos „Mitybos formulė 80/10/10 “ aprašymas

Žinomas amerikiečių gyvojo maisto propaguotojas Daglas Grehemas šioje knygoje mokslinių tyrimų duomenimis bei asmenine ir kitų žmonių patirtimi pagrindžia programos 80/10/10 naudą. Ši formulė reiškia, kad maitindamiesi neapdorotais vaisiais ir daržovėmis 80 proc. Kalorijų turime gauti iš angliavandenių, 10 proc. – iš riebalų ir 10 proc. – iš baltymų.

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Rašyti komentarą

Norėdami rašyti komentarą turite prisijungti arba užsiregistruoti